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Sucos Para Emagrecer
Quando você decide por perder peso, são inúmeras as maneiras que surgem de fazê-lo. São tantas as opções que às vezes as pessoas nem sequer sabem ao certo qual delas escolher. Em nosso blog você certamente já conheceu (ou pode conhecer) várias dessas formas. Mas hoje gostaria de falar sobre uma em especial: os sucos para emagrecer. Já imaginou aliar o gostoso sabor das frutas ao desejo de perder peso e alcançar êxito com isso?
Acompanhe essas dicas e se delicie quando entrar no processo de emagrecimento!
1 – Suco de abacaxi, hortelã e chá verde
A ação dessas três substâncias no organismo é poderosíssima para a redução do peso. O abacaxi faz com que o organismo esteja em pleno funcionamento, de forma que evite o inchaço e o mal estar próprio das pessoas que estão intoxicadas com a má alimentação. A hortelã é um poderoso calmante e cicatrizante natural, sendo de grande valia para acalmar as irritações do organismo. O chá verde age queimando as calorias, pelo que az com que o corpo volte a ter uma silhueta invejável. O suco é bastante saboroso e não tem contra-indicações.
2 – Suco com semente de linhaça
A linhaça é excelente para fazer a limpeza do intestino e assim desintoxicar o organismo. Como ela já possui ação emagrecedora, pode ser feito o suco dela pura com água. Mas como o sabor não é muito agradável, é possível fazer a união com algumas frutas, desde que essas também esteja no rol das que ajudam a emagrecer. Exemplos disso são o abacaxi, o morango, a pêra, o mamão, o kiwi, a maçã e diversas outras! Misture as substâncias e veja como emagrecer pode ser muito saboroso!
3 – Suco de ameixa e mamão
Esse é simplesmente maravilhoso, muito gostoso e eficiente! A ameixa e o mamão combatem os males do intestino preso e assim eliminam a sensação de inchaço e desconforto. Ao utilizá-los, você está proporcionando ao seu organismo a possibilidade de se livrar de agentes que causam o sobrepeso e a obesidade. Fazendo isso regularmente, certamente não haverão problemas quanto à retenção de toxinas e de líquidos no organismo.
4 – Suco de melancia, limão e canela
A melancia, como todos sabemos, é um poderoso diurético e por isso extrai as impurezas do organismo. O limão tem função adstringente e por isso limpa o intestino. A canela é excelente para a aceleração do metabolismo, o que confere mais eficiência às funções digestivas do organismo. É impossível que essa “mistura” não consiga levar ao emagrecimento não é mesmo?
5 – Por que os sucos devem ser feitos com água?
A água é uma das substâncias que possui maior poder de cura em todo o mundo. Ela tem o poder de agir no organismo com maestria para livrá-lo de males que até então era impossível saber como tratar. Quando você ingere bastante água, seu organismo trabalha de maneira mais eficiente e corresponde às suas expectativas.
Lembre-se sempre que esses sucos devem ser tomados junto com uma dieta saudável e uma alimentação plenamente equilibrada. Não espere que eles façam milagres porque eles agem de acordo com aquilo que você proporciona.
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